Libro : El Arte De No Amargarse La Vida / The Art Of Not Be.

-Titulo Original : El Arte De No Amargarse La Vida / The Art Of Not Be Resentful (Spanish Edition)

-Fabricante :

Grijalbo

-Descripcion Original:

La presente edicion actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prologo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el exito de El arte de no amargarse la vida y del metodo en el que esta basado. Nuestro destino es llegar a ser mas fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un metodo practico, accesible y cientificamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicologo con vivencias personales, muestra como podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas. Empleando las herramientas de la psicologia cognitiva, la escuela terapeutica mas reconocida del mundo, El arte de no amargarse la vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser mas felices. Reseña:-Un libro muy bien escrito, cientificamente solido y util para conseguir tener una vida mas gratificante y feliz. Lo recomiendo.-.-Walter Riso ENGLISH DESCRIPTION The current edition, updated by Rafael Santandreu, contains a new prologue and incorporates five testimonies of changes by the author’s former patients who confirm the efficacy and success of The Art of Not Being Resentful and the method it is based on. Our destiny is to become stronger and happier. And in this book, Rafael Santandreu provides us a practical, accessible, and scientifically proven method to achieve it. With a style all his own, combining his extensive experience as a psychologist with his own personal experience, he shows how we can transform our way of thinking and acting to become serene, happy, optimistic people. Using tools of cognitive psychology, the most renowned school of therapy in the world, The Art of Not Being Resentful has become an indispensable reference book that has helped hundreds of thousands of people to be happier. Summary: “A very well-written book, scientifically sound and useful for having a happier, more gratifying life. I recommend it.” -Walter Riso About the Author Rafael Santandreu es uno de los psicologos mas prestigiosos del pais. Tras llevar a cabo sus estudios en España e Inglaterra, fue profesor en la Universidad Ramon Llull. En la decada de 2000, trabajo con el celebre psicologo Giorgio Nardone en su Centro di Terapia Strategica de Arezzo, en Italia. En la actualidad, reparte su trabajo entre la psicoterapia con pacientes -su gran pasion- y la formacion de medicos y psicologos. A su consulta de Barcelona acuden pacientes de todo el mundo de forma presencial o videollamada. Sus libros, El arte de no amargarse la vida, Las gafas de la felicidad y Ser feliz en Alaska se han convertido en referentes internacionales de la psicologia. Para mas informacion puedes consultar su pagina web rafaelsantandreu.es.