Libro : La Dieta Antiinflamatoria Y El Ayuno Intermitente...

-Titulo Original : LA DIETA ANTIINFLAMATORIA Y EL AYUNO INTERMITENTE: Una Guia Practica Y Facil Para Perder Peso Rapidamente Y Curar El Cuerpo Con Una Vida Sana Para ... Y La Esperanza De Vida. (Spanish Edition)

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SI QUIERES EMPEZAR A AMAR TU CUERPO, CUIDAR TU SALUD Y PERDER PESO DE FORMA SANA Y DEFINITIVA ..... ¡DATE NO 1 SINO 2 OPORTUNIDADES! Estas en el lugar adecuado para empezar a quererte a ti mismo, perder peso rapidamente y mejorar tu bienestar mental comiendo bien y de forma saludable! En este libro, apto para todas las personas, le ofrecere DOS GUÍAS completas y relacionadas con explicaciones y evidencias cientificas, que le ayudaran a iniciar un proceso de cambio de estilo de vida a traves de una nutricion adecuada basada en los ultimos hallazgos y evidencias cientificas.una nutricion adecuada basada en los ultimos descubrimientos dieteticos, que le ayudara a perder peso de forma equilibrada, rapida y sustancial.Su peso, su forma de comer y sus habitos alimenticios tienen una profunda influencia en su cuerpo y su mente, provocando reacciones en su interior. Estos procesos suelen provocar estados inflamatorios en el organismo que, ademas de aumentar el peso, a veces pueden convertirse en verdaderas enfermedades. Conocer bien los alimentos que ingerimos y establecer un plan dietetico bien pensado y correcto puede ayudar a perder peso rapidamente y a curar un gran numero de dolencias corporales. En el interior del libro encontrara: 1 La dieta antiinflamatoria: Una vision general de los alimentos que pueden causar estragos en su cuerpo generando inflamacion y aumento de peso. Descubriras como evitarlos comiendo bien con una dieta hecha de alimentos saludables y mejorando tu salud. Le explicare como establecer un plan de alimentacion adecuado para perder peso y tratar la mayoria de los trastornos generados por una mala alimentacion, basandome en las ultimas evidencias cientificas en nutricion.Plan de dieta de 1 semana 2 Ayuno intermitente : Una explicacion exhaustiva de todos los tipos de ayuno intermitente y los beneficios cientificamente probados que aporta a nuestro organismo y como puede aumentar la esperanza de vida. Como establecer una dieta adecuada basada en el ayuno intermitente combinado con los alimentos adecuados.Plan de dieta de 1 semana ¡Haz COMPRA EN UN CLIC y empieza a mejorar tus habitos alimenticios!!! ¿A que esperas?