Libro : Optimal - Goleman, Daniel

-Titulo Original : Optimal: Como alcanzar la excelencia personal y laboral todos los dias / Optimal : How to Sustain Personal and Organizational Excellence Every Day

-Fabricante :

Ediciones B

-Descripcion Original:

En su vanguardista bestseller Inteligencia emocional, Daniel Goleman revoluciono nuestra forma de pensar sobre la inteligencia. Ahora, revela metodos practicos para usar dichos recursos internos y entrar de mejor manera a un estado optimo de alto desempeño y satisfaccion, mientras se evita el desgaste. Hay instantes en los que llegamos a un climax de nuestro desempeño: un atleta juega un partido perfecto; un hombre de negocios termina el trimestre con ganancias nunca antes vistas. Pero tales momentos muchas veces son inasibles, y por cada magnifico dia tenemos cientos ordinarios e incluso insatisfactorios. La satisfaccion no se da con apogeos aislados, sino con muchos buenos dias consistentes. Asi pues, ¿como mantener el desempeño mientras se evita el desgaste y se conserva el equilibrio? En Óptimo, Daniel Goleman y Cary Cherniss revelan como la inteligencia emocional nos puede ayudar a tener un gran dia cualquier dia. Explican como establecer la meta realista y asequible de sentirte satisfecho de haber tenido un dia productivo, para trabajar consistentemente a tu nivel “optimo”. A partir de investigaciones sobre como cientos de personas construyen la arquitectura interna de tener un buen dia, los autores trazan como se siente un estado optimo y muestran como la inteligencia emocional es la clave para nuestro mejor desempeño. Óptimo es la culminacion de decadas de descubrimientos cientificos en relacion con la inteligencia emocional. Un aumento en la inteligencia emocional rinde frutos al mejorar el compromiso y la productividad, y tener mas dias satisfactorios. En este libro encontraras las claves de la aptitud para la inteligencia emocional y metodos practicos para aplicar tales habilidades con mas presteza. Te equipara para convertirte en un lider altamente efectivo y te permitira crear una cultura organizacional que empodere a los trabajadores para mantener un desempeño alto. ENGLISH DESCRIPTION In his groundbreaking #1 bestseller Emotional Intelligence, Daniel Goleman revolutionized how we think about intelligence. Now, he reveals practical methods for using these inner resources to more readily enter an optimal state of high performance and satisfaction while avoiding burnout. There are moments when we achieve peak performance: An athlete plays a perfect game; a business has a quarter with once-in-a-lifetime profits. But these moments are often elusive, and for every amazing day, we may have a hundred ordinary and even unsatisfying days. Fulfillment doesn’t come from isolated peak experiences, but rather from many consistent good days. So how do we sustain performance, while avoiding burnout and maintaining balance? In Optimal, Daniel Goleman and Cary Cherniss reveal how emotional intelligence can help us have a great day, any day. They explain how to set a realistic, attainable goal of feeling satisfied that you’ve had a productive day - to consistently work at your ‘optimal’ level. Based on research of how hundreds of people build the inner architecture of having a good day, they sketch what an optimal state feels like, and show how emotional intelligence holds the key to our best performance. Optimal is the culmination of decades of scientific discoveries bearing on emotional intelligence. Enhanced emotional intelligence pays off in improved engagement, productivity, and more satisfying days. In this book, you’ll find the keys to competence in emotional intelligence, and practical methods for applying this skill set more readily. It will equip you to become a highly effective leader and enable you to build an organizational culture that empowers workers to sustain high performance.