Libro : Esta Herida No Me Pertenece Rompe El Ciclo Del...

-Titulo Original : Esta Herida No Me Pertenece Rompe El Ciclo Del Trauma Generacional De Una Vez Por Todas / Break The Cycle

-Fabricante :

Planeta Publishing

-Descripcion Original:

Las heridas emocionales son complejas e infectan la mente, el cuerpo y el espiritu. Su impacto se extiende a gran velocidad a otros miembros de la familia, afectando asi a todo el linaje. A esto se le conoce como trauma generacional y provoca que las personas sean complacientes, que se involucren en relaciones codependientes y que experimenten culpa, tristeza, depresion y ansiedad. La doctora Mariel Buque, reconocida experta en trauma, creo esta innovadora guia para transformar el dolor en abundancia generacional. Al entretejer la investigacion cientifica con ejercicios practicos, que incluyen respiracion consciente, reiki y aromaterapia, te enseña como se transmite el trauma dentro de una familia y como puedes romper su ciclo desde la raiz, para heredarles fuerza en lugar de dolor a las generaciones futuras. ENGLISH DESCRIPTION The Instant National Bestseller The definitive, paradigm-shifting guide to healing intergenerational trauma-weaving together scientific research with practical exercises and stories from the therapy room-from Dr. Mariel Buque, PhD, a Columbia University-trained trauma-informed psychologist and practitioner of holistic healing From Dr. Mariel Buque, a leading trauma psychologist, comes this groundbreaking guide to transforming intergenerational pain into intergenerational abundance. With Break the Cycle, she delivers the definitive guide to healing inherited trauma. Weaving together scientific research with practical exercises and stories from the therapy room, Dr. Buque teaches readers how trauma is transmitted from one generation to the next and how they can break the cycle through tangible therapeutic practices, learning to pass down strength instead of pain to future generations.