Libro : Santo Remedio Entalla / Doctor Juans Top Home...

-Titulo Original : Santo Remedio Entalla / Doctor Juans Top Home Remedies. Entalla, Weight Loss P Rogram

-Fabricante :

Aguilar

-Descripcion Original:

¡Ya basta de dietas con trucos! Entalla es un sistema de alimentacion con el que vas a lograr bajar de peso, tener una mejor nutricion y estar mas saludable. Existen muchos factores en nuestra vida diaria que son importantes y a los que hay que prestar atencion: dormir, hacer ejercicio, controlar el estres y mantener las relaciones sociales son algunos de ellos. Juntos determinan quienes somos y que hacemos por nuestra salud. Pero existe un factor de riesgo en nuestra sociedad que esta completamente fuera de control: la obesidad. Lograr tu peso ideal va mas alla de como te ves en el espejo. Tu salud depende grandemente de que te mantengas en talla. Por eso, tras mas de una decada dedicado a educar y a crear herramientas de salud preventiva, el doctor Juan Rivera, junto a la nutricionista Sabrina Hernandez-Cano, creo Entalla, un sistema de perdida de peso que combina productos patentados, planes de dieta, y recetas para facilitar el control del peso y mejorar la salud en general. Con este libro conoceras a fondo Entalla y sus tres fases: limpieza, perdida de peso -con 6 estilos de alimentacion para elegir- y mantenimiento, cada una acompañada por deliciosas recetas. Ademas, encontraras una seccion de santos remedios que te ayudaran a: Manejar el estres, aumentar la energia y mantener la hidratacion. Apoyar el consumo de prebioticos, probioticos y posbioticos. Fomentar el consumo de fibra y proteina. Mejorar el sueño y fortalecer el cerebro. ENGLISH DESCRIPTION Enough of tricky diets! Entalla is a food system to help you lose weight, having a better nutrition and a healthier life. There are many important factors in our daily lives to which we must pay attention. Some of them are sleeping, exercising, managing stress, and maintaining social relationships. Together they determine who we are and what we do for having a better health. But there is a risk factor that is completely out of control in our society: obesity. Achieving your ideal weight goes beyond how you look in the mirror. Your health depends largely on keeping fit, en talla. Dr. Juan Rivera -together with nutritionist Sabrina Hernandez-Cano-, created Entalla, a weight loss system that combines patented products, diet plans, and recipes to facilitate weight control and to improve overall health. The program is the product of over a decade of work they have dedicated to educate and create preventive health tools. With this book you will get to know Entalla and its three phases: cleansing, weight loss -with 6 eating styles to choose from- and maintenance, each one accompanied by delicious recipes. In addition, you’ll find a section of holy remedies that will help you to: Manage stress, increase energy and maintain hydration. Support the consumption of prebiotics, probiotics and postbiotics. Encourage fiber and protein intake. Improve sleep and strengthen the brain. About the Author El Dr. Juan Rivera es medico internista, especializado en Cardiologia y con estudios realizados en el prestigioso Johns Hopkins University Hospital. Su credibilidad, experiencia, cercania y carisma lo han convertido en el lider indiscutido en temas de salud en la comunidad hispana. Es experto medico para la cadena Univision en programas como Primer Impacto, Despierta America, Noticiero Univision y Al Punto, con Jorge Ramos. Actualmente maneja su propio centro de Salud, Prevencion y Bienestar Cardiovascular en el prestigioso Hospital Mount Sinai de Miami Beach, Florida, donde tambien es director de Prevencion Cardiovascular en la Division de Cardiologia. Es el autor de los bestsellers Santo remedio para mujeres (2020), Santo remedio (2017) y Mejora tu salud de poquito a poco (2016).