Libro : Alimentarte Protocolo Nutricional Antiinflamatorio..

-Titulo Original : Alimentarte Protocolo Nutricional Antiinflamatorio Con Opciones De Menu Y Las Mejores Recetas Para Compartir

-Fabricante :

PanHouse

-Descripcion Original:

Este libro abarca, desde el punto de vista cientifico, personal y profesional, la necesidad de cuidar tu cuerpo basado en la base de la inflamacion como causa de la mayoria de las enfermedades. ¿Como te sientes hoy? es una pregunta fundamental donde te explicamos como la normalizacion de malestar afecta en todos los sentidos de la vida y aqui podemos entender como la cultura, el estres y las hormonas, juegan un papel en la manipulacion y saboteo de poder cambiar y continuar cambios en los habitos alimentarios, al entender todos los mecanismos del hambre y la saciedad, al igual de algunas resistencias hormonales, y la importancia de la microbiota intestinal en la prevencion, recuperacion o control de enfermedades podremos tener consciencia para realizar los cambios permanentemente y evitar todo los efectos rebotes con dietas magicas. AlimentARTE no solo te da los conocimientos de empoderamiento como la motivacion y el conocimiento, sino que te da las herramientas para que puedas llevar a cabo todos los cambios a nivel nutricional. El protocolo antiinflamatorio, fue desarrollado para ayudarte a sentir el organismo mas desinflamado tanto en las articulaciones, los intestinos, como en la tan llamada inflamacion cronica de bajo grado, incluso, en enfermedades autoinmunes que producen dolor cronico. Encontraras herramientas como menus opcionales y recetas que te permitiran llevar a cabo el cambio de habitos nutricionales en como tambien se analizan la nutricion antiinflamatoria desde la optica de las hormonas, microbiota