Libro : Convivir Y Compartir / Living And Sharing -...

-Titulo Original : Convivir Y Compartir / Living And Sharing

-Fabricante :

Grijalbo

-Descripcion Original:

Este libro aporta ideas y estrategias sencillas para desarrollar habilidades sociales que te ayudaran a convivir en armonia con los que te rodean; consejos para decidir como y cuando propiciar o evitar una relacion, y las claves principales para una buena convivencia, como la confianza, el compromiso, la capacidad de comunicacion, los vinculos de apego, la inteligencia social y la adaptacion al cambio.A lo largo de los dias convivimos con nosotros mismos pero tambien con muchas personas diferentes. Tras una pandemia y un confinamiento que nos han impedido encontrarnos con los compañeros en el trabajo y con los amigos en los ratos de ocio, que nos ha obligado a pasar todas las horas del dia con los de casa y a no ver al resto de la familia durante meses, y, en muchos casos, a la soledad, es el momento de reflexionar, de la mano de la reconocida psicologa Laura Rojas-Marcos, acerca de como nos relacionamos con los demas para asi aprender a hacerlo de forma saludable. ENGLISH DESCRIPTION This book will give you simple ideas and strategies to develop the kind of social skills that will help you live in harmony with those around you. You will find a guide to help you determine when and how to foster or avert a relationship, as well as the key principles for a peaceful coexistence: trust, commitment, the ability to communicate, bonding, social intelligence, and adaptability. We coexist with ourselves throughout the day, but we also coexist with many different people. After this pandemic and confinement have kept us from meeting with colleagues at work and gathering with friends in our leisure time, forcing us to spend every hour of the day with the same people at home and not see most of our family members for months-and, in many cases, in complete isolation-now is the time, guided by renowned psychologist Laura Rojas-Marcos, to reflect upon how we interact with others, so we may learn to do so in healthy ways. About the Author Laura Rojas-Marcos, doctora en psicologia clinica y de la salud por la Universidad Complutense de Madrid, nacio en Nueva York en 1970, y en 1978 se traslado a Sevilla. Posee ademas una licenciatura en psicologia por la Universidad de Nueva York, un master en psicologia clinica por la Universidad de Medicina de Albert Einstein de Yeshiva y un master en psicoterapia por la Universidad Autonoma de Madrid. Durante los años que vivio en Estados Unidos ejercio la psicologia en diversas instituciones y hospitales. En el año 2001, tras los atentados a las Torres Gemelas, colaboro como voluntaria de la Cruz Roja y participo en el Proyecto Libertad, un programa creado por el gobierno federal estadounidense para ofrecer asistencia psicologica a las victimas. Desde el 2002 reside en Madrid, donde dispone de una consulta privada. Es especialista en trastornos de ansiedad, depresion, estres, problemas relacionales, maltrato, gerontologia y psicooncologia. Es conferenciante e investigadora y colabora con diferentes instituciones dedicadas a temas sociales y de salud mental. Es miembro de la Asociacion Americana de Psicologia y la Federacion Europea de Psicologia y Psicoterapia (EFPA), y autora de los libros Hablar y aprender, El sentimiento de culpa, Somos cambio y La familia: de relaciones toxicas a relaciones sanas. Si desea ponerse en contacto con la autora puede escribirle a: laurarojasmarcos@gmail