Libro : La Dieta Del Metabolismo Acelerado Come Mas, Pierde.

-Titulo Original : La Dieta Del Metabolismo Acelerado: Come Mas, Pierde Mas (Spanish Edition)

-Fabricante :

Vintage Espanol

-Descripcion Original:

Haylie Pomroy, la guru del metabolismo, ha ayudado a miles de pacientes a perder hasta diez kilos en cuatro semanas a traves del poder quemagrasa que tienen los alimentos. La ultima y definitiva dieta para aquel que lo ha intentado todo. Este magnifico titulo se reviste con testimonios de infinidad de celebridades de Hollywood y se encuentra encabezando las listas de los libros mas vendidos. Haylie Pomroy nos recuerda que la comida no es el enemigo: lo que comes es, por el contrario, la rehabilitacion que necesitas para revitalizar tu metabolismo lento y averiado, y convertir asi tu cuerpo en una maquina quemagrasas. Con este plan alimenticio no pasaras hambre: vas a hacer tres comidas completas y al menos dos tentempies al dia. Y vas a perder peso. Lo que no vas a hacer es contar calorias ni gramos de grasa. No vas a eliminar grupos enteros de alimentos. No vas a renunciar a los carbohidratos, ni te convertiras en vegetariano, ni renunciaras a la comida que mas te gusta. Por el contrario, iras cambiando de alimentos cada semana de acuerdo con el plan sencillo y probado, cuidadosamente diseñado para inducir cambios fisiologicos concretos que activaran, tu metabolismo como nunca. No solo perderas peso en cuatro semanas sino que tambien veras como descienden tus niveles de colesterol, como se estabiliza tu nivel de glucosa en sangre, como se incrementa tu energia, como mejora la calidad de tu sueño y como se reduce, drasticamente, tu nivel de estres. ¡Todo esto gracias al poder milagroso de la comida sana, deliciosa y satisfactoria! Ésta no es una dieta de moda. Es un metodo clinicamente probado que se vale de la comida para combatir la obesidad, curar enfermedades cronicas y sanar un metabolismo dañado. Un plan perfectamente delicioso cuyos resultados son inusitados. -Dra. Jacqueline Fields No es solo una dieta, sino un cambio de estilo de vida. He perdido mas de 18 kilos y me siento 20 años mas joven. Al parecer, tengo energia ilimitada y espero con ansias probar la maravillosa comida y tentempies que son parte de este programa. De nuevo siento emocion por vivir la vida. -David, Rancho Santa Margarita, California Nunca habia podido seguir una dieta durante mas de seis semanas. Bajaba entre 3 y 5 kilos, me aburria, sentia ansias de comer dulces y volvia a comer como antes. A ese paso, recuperaba el peso perdido en un par de semanas. Segui esta dieta al pie de la letra, he perdido 10 kilos y tengo mas energia que nunca. Ya no me incomoda probarme ropa nueva. No me siento gorda cuando me miro en el espejo. -Linda, Longmont, Colorado Con el plan de Haylie Pomroy recupere mi cuerpo y ahora tengo el metabolismo que siempre desee; aun me cuesta trabajo creer que, verdaderamente, esta soy yo. -Drew, Los Ángeles, California ENGLISH DESCRIPTION#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER Kick your metabolism into gear with a diet program that uses the fat-burning power of food to help you lose up to 20 pounds in 28 days “This is not a fad diet. It’s a medically proven method of food as medicine to fight obesity, cure chronic illness, and heal a broken metabolism.”-Jacqueline Fields, M.D. Hailed as “the metabolism whisperer,” Haylie Pomroy reminds us that food is not the enemy but medicine needed to rev up your sluggish, broken-down metabolism to turn your body into a fat-burning furnace. On this plan you’re going to eat a lot-three full meals and at least two snacks a day-and you’re still going to lose weight. What you’re not going to do is count a single calorie or fat gram, or go carb-free or ban entire food groups. Instead, you’re going to rotate what you eat throughout each week according to a simple and proven plan carefully designed to induce precise physiological changes that will set your metabolism on fire. In four weeks you’ll not only see the weight fall off, but don’t be surprised to find your cholesterol drop, blood sugar stabilize, energy increase, sleep improve, and stress melt away as we