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Libro : Ashtanga Yoga Primera Serie - Maehle, Gregor

Modelo 77512649
Fabricante o sello Kaivalya Publications
Peso 0.31 Kg.
Precio:   $85,199.00
Si compra hoy, este producto se despachara y/o entregara entre el 29-04-2024 y el 08-05-2024
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Descripción
-Titulo Original : ASHTANGA YOGA PRIMERA SERIE (Spanish Edition)

-Fabricante :

Kaivalya Publications

-Descripcion Original:

Ashtanga Yoga: La Primera Serie describe paso a paso la primera capa del sistema de Ashtanga Vinyasa Yoga. Se detallan ampliamente las técnicas fundamentales de la respiración, los bandhas y el drishti. Siguiendo el método tradicional de la cuenta de los vinyasa, cada postura de la Primera Serie es descrita a través de un estudio detallado y exhaustivo, y acompañada de fotos y dibujos anátomicos claros e informativos. Información adicional sobre el trasfondo mitólogico y el contexto yóguico de algunas posturas, mejorará y dará una percepción más profunda a la práctica. También se introducen consejos prácticos. El texto mues- tra igualmente cómo el método sistemático de Ashtanga Vinyasa prepara para el Yoga Raja de Patanjali.
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