Libro : Neurociencia Para Vencer La Depresion La Espiral...

-Titulo Original : Neurociencia Para Vencer La Depresion La Espiral Ascendente

-Fabricante :

Editorial Sirio

-Descripcion Original:

Muchos enfermos experimentan la depresion como una espiral descendente que los arrastra irremediablemente a un vortice de tristeza, fatiga y apatia. ¿Que mecanismos cerebrales ponen en marcha esta espiral? En esta obra de vanguardia, el neurocientifico Alex Korb explica en un lenguaje claro y accesible estos procesos desencadenantes, y nos presenta un enfoque practico y eficaz para revertirlos. No encontraras en estas paginas la gran solucion unica para la depresion, porque no la hay. En su lugar, el doctor Korb te ofrece algo mucho mas practico y realista: decenas de consejos que puedes poner en practica cada dia para reconfigurar la quimica de tu cerebro, ajustar su actividad neurologica, y crear una espiral ascendente hacia una vida mas feliz y saludable. Tanto si sufres depresion como si, simplemente, deseas comprender mejor tu cerebro, con este libro descubriras las interesantes e innovadoras respuestas de la neurociencia. Aprovecha cualquiera de las soluciones que te brinda Neurociencia para la depresion y habras empezado a ayudarte. El primer paso es el mas importante, y tu ya lo has dado. About the Author El Dr. Alex Korb, es un neurocientifico que ha estudiado el cerebro durante mas de quince años, comenzando por una diplomatura universitaria en neurociencia por la Universidad de Brown (Rhode Island) y, mas tarde doctorandose en la Universidad de California, Los Ángeles, donde escribio su tesis y numerosos articulos cientificos sobre la depresion. Actualmente es investigador de postdoctorado en neurociencia en el departamento de psiquiatria de la Universidad de California, Los Ángeles. Fuera del campo de la investigacion, es asesor cientifico de biotecnologia e industria farmaceutica, y entrenador principal del equipo femenino de ultimate de la Universidad de California, Los Ángeles. Tiene una dilatada experiencia en yoga, mindfulness, entrenamiento fisico, e incluso monologos comicos. Actualmente, Altman es profesor en la Universidad de Portland (Oregon) y en el Lewis and Clark College Graduate School. El Dr. Alex Korb, es un neurocientifico que ha estudiado el cerebro durante mas de quince años, comenzando por una diplomatura universitaria en neurociencia por la Universidad de Brown (Rhode Island) y, mas tarde doctorandose en la Universidad de California, Los Ángeles, donde escribio su tesis y numerosos articulos cientificos sobre la depresion. Actualmente es investigador de postdoctorado en neurociencia en el departamento de psiquiatria de la Universidad de California, Los Ángeles. Fuera del campo de la investigacion, es asesor cientifico de biotecnologia e industria farmaceutica, y entrenador principal del equipo femenino de ultimate de la Universidad de California, Los Ángeles. Tiene una dilatada experiencia en yoga, mindfulness, entrenamiento fisico, e incluso monologos comicos.