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Libro : Cuidate Las Claves Para Equilibrar Tu Cuerpo Y...

Modelo 2535790X
Fabricante o sello Grijalbo
Peso 1.11 Kg.
Precio:   $193,139.00
Si compra hoy, este producto se despachara y/o entregara entre el 26-05-2025 y el 03-06-2025
Descripción
-Titulo Original : Cuidate: Las Claves Para Equilibrar Tu Cuerpo Y Transformar Tu Salud / Take Care Of Yourself: The Keys To Balancing Your Body And Transforming Your Health (Spanish Edition)

-Fabricante :

Grijalbo

-Descripcion Original:

Xevi Verdaguer, autor de Transforma tu salud, nos descubre en su nuevo libro una forma revolucionaria de entender el funcionamiento de nuestro cuerpo. Un metodo que transformara nuestra salud y la mejorara radicalmente.A menudo sufrimos molestias que tratamos con medicamentos naturales o quimicos: migrañas, dolores cronicos, fatiga, dolores menstruales, contracturas, ansiedad... Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunologia, nos acerca a la medicina integrativa y nos muestra que podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla a la vez que nos da las claves para entender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y ser asi mas protagonistas de nuestra salud. Este libro ofrece los conocimientos y consejos de Xevi Verdaguer de forma clara y practica para que podamos aplicarlos a nuestro dia a dia. Conoceremos los alimentos recomendados y los que debemos evitar segun la dolencia y aprenderemos a combinarlos con menus equilibrados y a cocinarlos con recetas sabrosas y faciles ideadas por nutricionistas. Una forma revolucionaria de entender el funcionamiento del cuerpo que transformara tu salud y la mejorara radicalmente. ENGLISH DESCRIPTIONXevi Verdaguer, author of Transform Your Health, reveals a revolutionary way to understand how our bodies work. A method that will transform your health and radically improve it. We often suffer ailments that we treat with natural or chemical remedies: migraines, chronic pain, fatigue, menstrual pain, cramps, anxiety, etc. Xevi Verdaguer, specialist in psycho-neuroimmunology, brings us integrated medicine and shows us what we can do to solve those ailments naturally and simply while also giving us the keys to understanding our bodies better, learning to listen to them, and thus becoming a protagonist in our own health. This book offers Xevi Verdaguer’s knowledge and advice in a clear, practical way so that we can apply it in our daily life. We will learn recommended foods and those we should avoid for each ailment, and we will learn to combine them with balanced menus, and to cook them with delicious, easy recipes developed by nutritionists. A revolutionary way to understand the way our bodies work, which will radically transform and improve your health. About the Author Xevi Verdaguer es PsicoNeuroInmunologo (PNL), divulgador cientifico y fisioterapeuta especializado en acupuntura, osteopatia y posturologia integrativa. Su vision holistica de la salud basada en las investigaciones cientificas mas recientes lo ha convertido en un profesional de primera linea que ha colaborado con varias universidades en masters y postgrados. Es director del instituto de PNIE Xevi Verdaguer, donde el mismo junto a su equipo multidisciplinar desarrollan una labor asistencial y de investigacion. En su faceta de divulgador cientifico ha aparecido en distintos programas de television, entre los que destaca Retrats, de TV3. Ofrece charlas y conferencias por todo el pais y colabora con diferentes medios escritos y programas de radio a traves de los que difunde como la nutricion y nuestros habitos pueden cambiarnos la vida.
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